Kérdés:
PTSD/CPTSD kezelésére alkalmas a neurofeedback terápia ? Illetve hatásosabb lehet az EMDR-nál ?
A szakember válaszol:
A neurofeedback tréningekkel (leginkább ideális esetben biofeedbackkel kiegészítve) első körben a kisérő tüneteket: alvásproblémák, szorongás, pánik, kényszeres elkerülő viselkedés, memória- és hangulatzavar, fejfájás stb. lehet hatékonyan enyhíteni. Magával a traumával pszichiáterrel, pszichológussal együttműködésben foglalkozhat egy neurofedback tréner, amennyiben ő maga nem az.
A fizikai tünetek tapasztalat szerint szinte teljes mértékben megszüntethetők, ezzel az életminőség jelentősen javulhat.
Ami fontos, hogy a kliens elfogadja, hogy ez egy hosszú, sokszor bátorságot és kitartást igénylő folyamat. A trénerbe vetett bizalom épp ezért esszenciális.
Az EMDR-t szintén hatásos módszernek gondoljuk, de közvetlen tapasztalatunk nincs, ezért ódzkodnánk az állásfoglalástól.